1. Как долго можно питаться по программам Food for life?
Срок использования наших программ не ограничен, поскольку наши программы питания не являются специфическими или лечебными диетами. Даже, когда вы достигните желаемых результатов в снижении веса, вы смело можете продолжать питаться по нашим программам – это поможет вам в поддержании необходимой физической формы и гарантирует, что сброшенный вес не вернется снова.
2. Должен ли я проконсультироваться у врача перед тем, как начать питаться по программам Food for life?
В целом, программа Food for life не является диетой - это программа обычного здорового питания, поэтому она абсолютна безопасна. Но, если у вас есть тяжелые хронические заболевания или какие-либо сомнения по поводу вашего здоровья, вы можете проконсультироваться у врача
3. Можно ли исключить определенные продукты из пакета, если у меня есть на них аллергия?
Да, конечно. Наше стандартное меню может быть изменено при наличии каких-либо аллергий у клиента. Все требования оговариваются при покупке пакета и до осуществления первой доставки
4. Мне нравится ваша программа питания, но мне удобнее завтракать и ужинать дома, могу ли я рассчитывать на результат, используя ваш офисный пакет?
Да, несомненно. Если вы сможете рассчитывать свои завтраки и ужины в соответствии с принципами построения программ питания Food for life, а именно – объем потребляемых калорий и равное их распределение в течение дня, то результат будет идентичен тому, который достигается при использовании полных дневных пакетов.
5. Поможет ли похудеть программа питания Food for life?
Да, конечно. Одной из основных целей Food for life является именно обеспечение сбалансированным питанием, способствующим эффективному и здоровому снижению веса.
6. Как быстро я смогу похудеть, использую вашу программу питания?
Однозначно ответить на этот вопрос не получиться, так как у каждого человека все индивидуально. Однако, мы можем гарантировать, что придерживаясь программы питания Food for life, ваш вес будет снижаться даже при самой умеренной физической активности. При увеличении же физической нагрузки, например при регулярном посещении фитнес-зала, мы можем говорить о возможности снижения веса до 10кг в месяц, при одновременном занятии спортом и использовании программы питания Food for life.
7. Обязательно ли заниматься спортом и фитнесом, при использовании программ питания Epic, чтобы добиться результатов в снижении веса?
Нет, это не обязательно. Четко следуя плану питания Food for life, ваш вес будет в любом случае снижаться, однако, если у вас есть возможность уделить свое время спорту и фитнесу, это несомненно усилит эффект и сделает ваше тело здоровым и гармоничным. Вы всегда можете спросить у нас о том, какие нагрузки подойдут именно вам. Наши фитнес-тренера с удовольствием вас проконсультируют
8. Я решил сочетать занятия фитнесом и питание по программе Food for life, но я никогда не занимался спортом и фитнесом и я не знаю с чего начать?
Наши тренеры всегда будут рады проконсультировать вас и помочь подобрать программу под ваши нужды и даже провести с вами пробные тренировки для оценки вашего физического состояния.
9. Как быстро я смогу увидеть результат при использовании программ питания Food for life?
У каждого человека процесс похудания происходит индивидуально, но большинство наших клиентов начинают ощущать значительное снижение веса уже после 10-15 дней строгого следования планам питания Food for life
10. Сколько всего вида пакетов?
- У нас 4 вида пакетов: S, M, L, XL
11. Есть ли у вас какие-то корпоративные программы и планы питания?
Да, конечно, мы сотрудничаем с корпоративными клиентами и готовы вам предложить план питания, который подойдет именно вам, исходя из ваших бюджетов и пожеланий.
12. На какое количество дней рассчитан один пакет?
Один пакет рассчитан на один день.
13. Сколько приемов пищи в каждом пакете?
В пакете S - 4, в пакете М - 5, в пакете L - 6, в пакете XL - 7
14. Если я буду есть только ваш продукт, смогу ли я похудеть?
Да, конечно. Если соблюдать приемы пищи, еще и заниматься спортом, то похудение и хорошее настроение вам обеспечено.
15. Обязательно ли считать калории, чтобы похудеть?
Да, обязательно. Но не переживайте, мы это сделаем за вас. У нас все калории подсчитаны.
16. Можно ли заменить прием пищи на сладкое?
Да, можно, но по причине того, что сладкое это пустая еда, через некоторое время появиться сильный аппетит и организм потребует еды.
17. Почему нельзя ужинать углеводами?
Углеводами ужинать можно, но так вы будете терять вес медленнее, чем это возможно при белковых ужинах.
18. Стоит ли отказаться от макарон, чтобы быстрее худеть?
Нет, не стоит, лучше ешьте полезные макароны из твердых сортов пшеницы и в небольшом количестве, примерно, размером с кулак.
19. Как часто меняется ваше меню?
Наше меню меняется каждый день
20. Если я не ему суп, можно ли его исключить?
Да, безусловно, просто сообщите нам об этом
21. Можно ли исключить определенные продукты, если у меня есть на них аллергия?
Да, если вы заранее нас об этом предупредите, то наши повара обязательно исключат/заменят/приготовят так, как вы хотите.
22. Можно ли похудеть только при помощи спорта, не уделяя внимания питанию?
Для того чтобы похудеть при помощи спорта, необходимо еще и правильно питаться. Организм не должен страдать от нехватки питательных веществ, а у вас должно быть полно сил.
23. На сколько важно правильно питание, если я занимаюсь спортом?
Ваш рацион питания — это важный пункт в программе здорового образа жизни. Поэтому еда - это 70% в достижении видимого результата, будь это похудение, поддержания мышечного тонуса или развитие мышечной массы.
24. Подходит ли ваше питание спортсменам?
Да, подходит пакет XL, в нём 7 приёмов пищи и 2400ккал
25. Как можно отменить заказ?
В системе или по телефону за 24 часа до доставки
26. Во сколько я могу получить свой заказ?
с 7.00 до 11.00, курьер прибудет +- 15 мин
Условия доставки
Вы можете получить готовую еду с доставкой по Хельсинки, Вантаа и Эспоо. Мы доставляем наборы питания бесплатно в приделах столичного региона: Хельсинки, Вантаа, Эспоо и Кауниайнен. За пределами столичного региона доставка осуществляется за дополнительную плату, рассчитываем индивидуально, в зависимости от расстояния. Повторная доставка за дополнительную плату. Обработка заказа до 3 дней. Оплатить рацион можно предварительно или во время первой доставки. Доставка осуществляется с понедельника по пятницу. Суббота и воскресенье выходной.
Условия пользования:
1. Оформление Заказа Товара осуществляется Покупателем через оператора по Телефону или через сервис Сайта
2. Продавец не несет ответственности за содержание и достоверность информации, предоставленной Покупателем при оформлении Заказа.
3. Покупатель несет полную ответственность за достоверность предоставленной информации при оформлении Заказа.
4. Договор считается заключенным с момента выдачи (отправки) Продавцом Покупателю кассового или товарного чека либо иного документа, подтверждающего оплату Товара.
5. Срок доставки Товара Покупателю состоит из срока обработки Заказа и срока доставки.
6. Доставленный Товар передается Покупателю, а при отсутствии Покупателя - любому лицу, предъявившему квитанцию или иной документ, подтверждающий заключение Договора или оформление доставки Товара, или полномочия которого на принятие Товара явствуют из обстановки. Настоящим Покупатель соглашается с тем, что Продавец вправе задержать доставку Товара на срок не более 48 (сорок восемь) часов в случае если у Продавца возникли обстоятельства, объективно препятствующие ему доставить Товар во время. Продавец обязан осуществить замену Товара ненадлежащего качества в кратчайший срок, однако в любом случае не дольше 5 (пяти) дней с момента заявления Покупателем соответствующего требования.
7. Покупатель имеет право изменить время, место или адрес доставки Товара, при этом Покупатель обязуется уведомить Продавца об изменение времени, месте или адресе доставки Товара не позднее, чем за 36 (тридцать шесть) часов до фактической доставки Товара.
8. Покупатель имеет право отказаться от доставки Товара в день, определенный Заказом, размещенным на Сайте Продавца и перенести день доставки Товара на другую дату, при этом Покупатель обязан уведомить Продавца не позднее, чем за 36 (тридцать шесть) часов до фактической доставки Товара или в противном случае, считается, что Покупатель не принял Товар.
9. При отказе от доставки Товара, Продавец обязуется возвратить денежные средства, но не более 75 % (семидесяти пяти процентов) от суммы предоплаты за доставку Товара. При этом все уведомления со стороны Покупателя к Продавцу по поводу изменения, отказа или переноса доставки Товара в обязательном порядке должны направляться на адрес электронной почты:foodforlife.fi@gmail.com
10. Риск случайной гибели и/или повреждения Товара переходят от Продавца к Покупателю с момента приема Товара Покупателем или его представителем. Покупатель обязуется проверить Товар при получении. После получения Товара Покупатель не вправе предъявить Продавцу требования относительно количественной и качественной сохранности Товара.
11. Продавец не несет ответственность в случае, если Товар стал не пригоден для использования по назначению (употребления в пищу) в следствие виновных действий (виновного бездействия) Покупателя, включая, но не ограничиваясь, несоблюдение условий хранения Товара.
12. Продавец ни при каких обстоятельствах не берет на себя обязательства по возмещению каких-либо убытков, возникающих в связи с использованием Покупателем сервисов и функций Сайта
13. Продавец не гарантирует, что программное обеспечение, серверы и компьютерные сети, используемые Сайтом/Мобильным приложением, свободны от ошибок и компьютерных вирусов. Если использование Сайта/Мобильного приложения повлекло за собой утрату данных или порчу оборудования, Продавец не несет за это ответственности.